L'isola di Changuu non è mai stata usata come prigione. Il Sultano Bargash acquistò l'affioramento corallino nel 1893 con l'intento di confinare i detenuti di Zanzibar, ma il governo coloniale britannico convertì le celle in pietra in una stazione di quarantena per i casi di febbre gialla in arrivo dalla terraferma. Le stanze di detenzione sono ora vuote e le loro porte ad arco incorniciano viste sul Canale di Zanzibar. Quattro tartarughe giganti di Aldabra arrivarono come regalo dal governatore delle Seychelles nel 1919; la popolazione del santuario oggi supera i 200 esemplari, con alcuni individui che pesano oltre 200 chilogrammi e che si stima abbiano più di un secolo. I visitatori camminano liberamente tra loro in un recinto murato all'ombra di alberi di casuarina, e le tartarughe si avvicinano senza esitazione, con i colli tesi verso manciate di verdure a foglia vendute al cancello. L'itinerario combinato a Stone Town, Prison Island e Nakupenda abbina la curiosità storica di Changuu al banco di sabbia di Nakupenda, un bassofondo mareale a due miglia nautiche a nord-ovest che scompare completamente durante le alte maree primaverili. Il banco di sabbia guadagna il suo nome swahili—"Ti amo"—dal profilo a forma di cuore visibile dall'aria quando la marea si ritira. Gli operatori turistici ancorano i dhow in legno nelle secche, dove la profondità dell'acqua raramente supera il metro e la visibilità raggiunge i quindici metri nelle mattine calme. L'attrezzatura per lo snorkeling rivela frammenti di corallo, pesci sergente e pesci pappagallo che pascolano sulle rocce coperte di alghe. La sabbia stessa è corallo polverizzato, bianco osseo sotto il sole di mezzogiorno, e l'assenza di vegetazione o strutture ombreggianti rende la tempistica essenziale. I tour a Stone Town, Prison Island e Nakupenda partono solitamente da Mizingani Road alle 09:00, raggiungendo Changuu in venti minuti con un dhow a motore. È prevista un'ora per il santuario delle tartarughe e una passeggiata perimetrale oltre le rovine della quarantena prima che la barca prosegua per Nakupenda. La sosta al banco di sabbia include attrezzatura per lo snorkeling, un barbecue di pesce grigliato su bracieri a carbone trasportati a bordo e due ore di tempo libero sulla sabbia. Polpo, re dei pesci e aragosta sono standard; le alternative vegetariane richiedono un preavviso. L'orario di partenza dipende dalla tabella delle maree: gli equipaggi monitorano il livello dell'acqua per evitare che il dhow si incagli durante il ritorno. La rotta di ritorno a Stone Town passa per l'isola di Bawe e il lungomare di Forodhani, arrivando entro le 15:00 prima dell'afflusso turistico pomeridiano al Forte Vecchio. Il santuario delle tartarughe di Changuu è operativo tutti i giorni dalle 09:00 alle 17:30, con una tassa di conservazione di quattro dollari raccolta separatamente dai costi di trasferimento in barca. Il banco di sabbia non dispone di infrastrutture—niente molo, niente strutture, niente personale permanente—quindi le politiche di gestione dei rifiuti variano a seconda dell'operatore. Il danno al corallo causato dal trascinamento dell'ancora rimane una preoccupazione persistente e la Zanzibar Marine Conservation Society ha fatto pressione senza successo per boe di ormeggio designate. La migliore visibilità si verifica durante la stagione dei monsoni di nord-est da dicembre a febbraio, quando i venti Kaskazi si placano e i sedimenti in sospensione si eliminano dal canale.